White Noise Untuk Tidur: Apakah Ini Tren Atau Sains?

Sebenarnya-dalam konteks akademis-white noise mengacu pada suara yang kekuatan komponen frekuensinya didistribusikan secara merata di seluruh rentang suara (0 hingga 20 kHz).

 

Dalam kehidupan sehari-hari, contoh white noise antara lain desisan statis yang terdengar saat televisi kehilangan sinyal, atau suara ombak laut yang menghantam bebatuan.

 

Selain itu, terdapat berbagai derau "berwarna" lainnya-seperti derau merah muda dan derau coklat-yang diberi nama berdasarkan karakteristik berbeda dari spektrum frekuensinya.

 

Pink noise menampilkan distribusi energi yang terkonsentrasi pada rentang frekuensi rendah-hingga-menengah; contohnya termasuk suara tetesan air hujan yang jatuh di trotoar atau angin sepoi-sepoi yang bergemerisik di sela-sela dedaunan.

 

Kebisingan coklat bahkan lebih dalam dan beresonansi dibandingkan kebisingan merah muda, menimbulkan suara seperti dengungan pengering pakaian atau gemuruh air laut yang dalam.